花重佩剑击技术能力提升夏令营2017

剑击应该是如何训练才能达到理想效果?是否在比赛中拿一面奖牌便代表已经掌握至胜之道?这夏令营目的是协助学员了解更多有关剑击的正确技术,使用方法和变化。如何把知识活用在赛场上。课程将会根据英国击剑学院的教授们编辑的技术纲领作为主要教材。纲领是由多位现任和曾任英欧国家队和体育学院的教授经过多年教授和实践,经验积聚而成。

教授运用1H5W分析法来检视击剑的每一个基本和伸延动作。

 

How (Skill acquisition 技术的生成和意义)
Why (Why do you use? 为何选用特定的技术)
When ( When are you going to use? 什么时候用上这技术)
Where ( Where do you use? 在那个区域用上这技术)
Who (Who are you going to use against? 对谁用上这技术)
What (What is the reaction and problem? 运用这技术有什么问题或变化)

 

日期:

第一期:2017年8月7-12日
第二期:2017年8月14-19日
时间:上午9时30分至下午4时 (12时至45分午饭)
地点:香港思博剑击
对象:年龄8岁以上男女花重佩剑运动员
名额:12人
费用: RMB6000.00
查询: 98218060 (Whatsapp) / 18717733183 (Wechat)

 

课程纲要

一,正确了解步法的机械性质,结构,种类和功用,以致如何掌握距离感,如何运用步法作为攻击预备手段。

二,重温欧式击剑的8个攻防实战姿势及其意义,了解开闭线,遮挡,操持,转换扼守等技术。

三,正确了解优先权的定义,如何建立和失效,及国际剑联的相关条例。利用简单攻击和防守作演绎。正确了解防守的原理和法则。把简单攻击和防守伸延到套路上。

四,了解什么是剑击时间,以简单攻击,复合攻击作实例。复合攻击的原理和用途,复合攻击的种类和应用。

五, 第二意图(一),概念和实践。重温反攻技术和应用。介绍抗时技术和第二意图的关系。如何掌握和运用。

六,第二意图(二),重温套路段落和反防守还击作为第二意图的手段。了解反防守还击的推算方法。应用和变化。

七,介绍Prises de fer 控剑技术,种类和用途,如何运用控剑作为攻击,和攻击的预备手段。

夏令营同时介绍英国剑击学院的技术评核测试,级别分金,银,铜三级,评核是经过对学员对击剑理论和赛例的理解,及技术演绎能力进行深度评估。合格者将由英国剑击学院颁发证书和襟章。

http://www.baf-fencing.com/proficiency-awards.html

9821 8060

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